Original Bad Kissinger Heilwasserpauschale
Bei der Original Bad Kissinger „Heilwasser-Entspannungswoche“ mit einem ausgewogenen Präventionsprogramm zur Entspannung, Bewegung und Entschlackung finden Körper und Geist Anregung und Ruhe, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und neue Energien zu sammeln.
Termine:
- 21.9. - 28.9.2008
- 28.9. - 5.10.2008
- 5.10. -12.10.2008
Inhalt:
Anreise: Sonntag
Abendessen ab 18.30 Uhr in Ihrem Hotel
Buchbar für 1 oder 2 Wochen
- 7 Übernachtungen mit Frühstück und abends Halbpension – Buffet oder Menü, Vollwertkost auf Wunsch
- 1 x Heilbrunnenglas
- 1 x ärztliche Eingangsuntersuchung
- 1 x Erstgespräch (in der Gruppe) mit Diplompsychologin/ Präventologin
- tägliche Betreuung/Begleitung durch Diplompsychologin/ Präventologin mit Informationen zu verschiedenen Entspannungsmethoden
- 2 x Achtsamkeitsübungen
- 2 x täglich Heilwassertrinken nach badeärztlicher Verordnung
- 1 x Einführungsseminar Thema: Stress und Stressbewältigung
- 1 x Seminar Genusstraining mit Diplompsychologin/ Präventologin
- 1 x Abschlussgespräch (in der Gruppe) mit Diplompsychologin/ Präventologin
- 1 x Stadtführung/Führung durch die Kuranlagen
- 4 x Kurseinheit Bewegung/Nordic Walking (90’)
- 4 x Kurseinheit Entspannung nach Jacobson (45’)
- 2 x Sole- oder Sprudelbad im Therapiezentrum Kurhausbad
- 2 x 2 Stunden Thermenaufenthalt Kiss-Salis mit SaunaPark, WellnessPavillon und FitnessArena
Optional (gegen Gebühr): Einzelgespräche mit der Diplom-psychologin/Präventologin.
PräventionsZuschuss: Die Original Bad Kissinger Heilwasser-pauschale ist anerkannt nach § 20 SGB V, Zuschuss bis € 150 möglich, fragen Sie Ihre Krankenkasse.
Programmablauf: Änderungen vorbehalten.
Montag:
9.30 Uhr Begrüßung im Therapiezentrum Kurhausbad mit Vorstellung der Diplompsychologin/ Präventologin und des Badearztes;
10.00 Uhr Einführender Vortrag zum Thema Stress und Stressbewältigung, anschließend Gruppengespräch zum gegenseitigen Kennenlernen;
Gelegenheit für kurze Einzelgespräche und/oder Terminvereinbarungen;
ab 14.00 Uhr Kurzer Vortrag des Badearztes: Heilwasser als Trinkkur, Aerosol – Gradierbau, Kneippen, Baden (Solebad, Sprudelbad etc.);
Medizinischer Check up und ärztliche Verordnung der Heilwässer;
15.30 Uhr Heilquellenführung / Stadtführung;
18.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle mit der Diplom-psychologin/ Präventologin.
Dienstag:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
11.00 Uhr Fahrt zur KissSalis Therme Information zu den Kursen Bewegung und Entspannung nach Jacobson;
11.45 Uhr Nordic Walking;
13.30 Uhr Entspannung nach Jacobson;
17.00 Uhr
Mittwoch:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
9.45 Uhr Nordic Walking;
11.30 Uhr Entspannung nach Jacobson;
ab 14.00 Uhr Solebad oder Sprudelbad im Therapiezentrum Kurhausbad;
17.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle und Achtsamkeitsübungen mit der Diplompsychologin/Präventologin.
Donnerstag:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
9.45 Uhr Nordic Walking;
11.30 Uhr Entspannung nach Jacobson;
14.00 Uhr Seminar Genusstraining mit Diplomsychologin/ Präventologin;
17.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle mit der Diplompsychologin/ Präventologin.
Freitag:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
9.45 Uhr Nordic Walking;
11.30 Uhr Entspannung nach Jacobson;
17.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle mit der Diplompsychologin/ Präventologin.
Samstag:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
ab 9.30 Uhr Solebad oder Sprudelbad im Therapiezentrum Kurhausbad;
17.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle mit der Diplompsychologin/ Präventologin.
Sonntag:
7.00-8.00 Uhr Heilwassertrinken in der Wandelhalle;
10.00 Uhr Verabschiedung/Reflexion.
030 42 333 33